закрыть
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октярь
Ноябрь
Декабрь
Команды
Игроки
Тренеры
Найти
Первую в жизни сверку функциональной готовности выдержали наши ребята
8 февраля 2015
Первую в жизни сверку функциональной готовности выдержали наши ребята



Основная идея этого испытания заложена в преодолении нескольких отрезков. Каждый из них равен двадцати метрам, которые нужно пройти без передышки. Планку интенсивности челночного бега определяет компьютерная программа. Она задаёт скорость в автоматическом режиме с помощью звуковых сигналов. Обязательное выполнение нормативов строго очерчено временными рамками. Кто-то не выдерживает темпа раньше, а другие выкладываются до последнего. "Название у теста, конечно, забавное, на практике же это задание не из лёгких. Ребята подошли к нему ответственно, и многим такое новшество понравилось. Его результаты полезны для развития – будем использовать их на тренировках. Уровень игроков проявляется в чётких данных о функциональной готовности. После четвёртого тура первенства России устроим такой же тест повторно", – пообещал своим подопечным сравнить динамику наставник Алексей Суворов.







Новости по теме