Первую в жизни сверку функциональной готовности выдержали наши ребята
Основная идея этого испытания заложена в преодолении нескольких отрезков.
Каждый из них равен двадцати метрам, которые нужно пройти без передышки.
Планку интенсивности челночного бега определяет компьютерная программа. Она
задаёт скорость в автоматическом режиме с помощью звуковых сигналов.
Обязательное выполнение нормативов строго очерчено временными рамками. Кто-то
не выдерживает темпа раньше, а другие выкладываются до последнего.
"Название у теста, конечно, забавное, на практике же это задание не из лёгких.
Ребята подошли к нему ответственно, и многим такое новшество понравилось. Его
результаты полезны для развития – будем использовать их на тренировках.
Уровень игроков проявляется в чётких данных о функциональной готовности.
После четвёртого тура первенства России устроим такой же тест повторно", –
пообещал своим подопечным сравнить динамику наставник Алексей Суворов.